Tenerife South Yoga & Wellness

Tenerife South Yoga & Wellness es un estudio de bienestar situado en Costa Adeje, al sur de Tenerife, fundado por Sandra Lentsch, instructora de yoga con más de diez años de experiencia en el sector. El estudio ofrece un enfoque integral que combina el equilibrio entre cuerpo y mente a través de diferentes disciplinas y formatos adaptados tanto a residentes como a turistas que visitan la isla.

Entre los servicios disponibles se encuentran clases de yoga privadas y grupales presenciales, así como sesiones online para quienes deseen continuar su práctica a distancia. Además, el estudio dispone de tratamientos y masajes personalizados orientados a la relajación profunda, con la posibilidad de recibirlos en las instalaciones o a domicilio. Complementan la oferta diversas experiencias de bienestar como talleres, senderismo consciente y baños de sonido.

El equipo trabaja con una visión holística que conecta el cuerpo, las emociones y la mente, incorporando también asistencia psicológica dentro de su propuesta. Las sesiones se desarrollan en un entorno con vistas al mar, lo que contribuye a crear un ambiente de calma y desconexión. El estudio se dirige tanto a personas que se inician en el yoga como a practicantes con experiencia.