The Bodywork Gym

Το The Bodywork Gym λειτουργεί στη Μύκονο από το 1988 και θεωρείται από τα πρώτα γυμναστήρια του νησιού. Ιδρύθηκε από ένα ζευγάρι που εγκαταστάθηκε εκεί από το Άμστερνταμ στις αρχές της δεκαετίας του 1980, ενώ σήμερα στη λειτουργία του συμμετέχουν και τα παιδιά της οικογένειας. Ο χώρος βρίσκεται ανάμεσα σε αμπέλια, οπωροφόρα δέντρα και λουλούδια, στην περιοχή Βρύση.

Ο εξοπλισμός περιλαμβάνει αίθουσα βαρών με μηχανήματα και ελεύθερα βάρη, ξεχωριστό χώρο με εξοπλισμό plate loaded, αίθουσα καρδιοαναπνευστικής άσκησης με διαδρόμους, ελλειπτικά, ποδήλατα, κωπηλατικά και συσκευές Technogym, καθώς και υπαίθρια περιοχή cross training. Σε ξεχωριστό χώρο ευεξίας γίνονται μαθήματα Pilates με Reformer της Peak Pilates.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μαθήματα spinning, HIIT, προπόνηση TRX και functional training. Το προσωπικό αποτελείται από εκπαιδευτές με διεθνείς πιστοποιήσεις που μιλούν ελληνικά, αγγλικά και ολλανδικά, μεταξύ άλλων γλωσσών. Προσφέρονται επίσης συμπληρώματα διατροφής και προγράμματα απώλειας βάρους υπό την επίβλεψη αδειούχου διατροφολόγου. Οι συνδρομές διατίθενται σε μηνιαία και ημερήσια βάση, με τη χρήση πετσέτας να χρεώνεται χωριστά στις μηνιαίες επιλογές.