Time Out Training

Das Time Out Training in Küssnacht am Rigi ist ein Gesundheits- und Trainingszentrum, das Fitnesstraining mit Physiotherapie, medizinischer Massage und Ernährungscoaching unter einem Dach verbindet. Die Räume sind hell, klimatisiert und mit modernen Geräten ausgestattet. Das Haus ist rollstuhlgängig und über einen Lift erreichbar, rund ums Gebäude stehen kostenlose Parkplätze für Auto und Velo bereit. Die Trainingsfläche wird während sämtlicher Öffnungszeiten beaufsichtigt, unbetreute Zeiten gibt es nicht.

Im Trainingsbereich gibt es Einzelbetreuung durch Personal Trainer in 60-minütigen Lektionen sowie Gruppenkurse mit Schwerpunkt auf Yoga und Pilates. Zum Kursprogramm zählen Mobility Time Out, Pilates und Power Yoga. Mitglieder mit laufendem Fitnessabonnement können zusätzlich ein kostenloses Gruppentraining besuchen, das mit einfachen Hilfsmitteln und funktionellen Übungen arbeitet. Dieselben Mitglieder erhalten zudem eine Ermässigung auf die kostenpflichtigen Gruppenkurse. Ergänzt wird das Angebot durch eine BIA-Messung zur Analyse der Körperzusammensetzung.

Physiotherapie, Massage und Fitnesstraining sind von den Krankenkassen anerkannt. Das Studio ist Mitglied bei Verbänden und Qualitätslabels wie physioswiss, SFGV und Qualitop. Die Atmosphäre wird in Kundenmeinungen als familiär, ruhig und gepflegt beschrieben, mit kompetentem und freundlichem Personal. Geöffnet ist unter der Woche durchgehend bis in den Abend, am Wochenende am Vormittag.