Total Training Plus - Estudios biomecánicos

Total Training Plus es un centro especializado en estudios biomecánicos y entrenamiento deportivo personalizado, ubicado en Santa Bárbara, Toledo. Su propuesta principal gira en torno al análisis biomecánico del ciclista, abarcando modalidades como mountain bike, carretera y triatlón. A través de una evaluación detallada de la posición y la técnica sobre la bicicleta, el centro busca optimizar el rendimiento y la comodidad del deportista, previniendo lesiones y mejorando la eficiencia del pedaleo. También ofrecen estudios de precompra y simulación de túnel de viento virtual.

El centro cuenta con servicios de entrenamiento individualizado para disciplinas como carrera a pie, ciclismo, natación y triatlón. Su metodología denominada Visión 360º integra todos los factores que rodean al deportista a la hora de planificar la temporada, yendo más allá de los objetivos puramente competitivos. Complementan este enfoque con test de lactato que permiten determinar las zonas de entrenamiento de forma personalizada, sin recurrir a fórmulas matemáticas genéricas.

Total Training Plus ofrece además asesoramiento en nutrición deportiva y dispone de un club en Strava para que sus clientes compitan en carreras virtuales. El equipo combina tecnología y experiencia profesional para atender tanto a deportistas amateur como a competidores de alto nivel.