Tracy Anderson Method

Tracy Anderson Method es un estudio de fitness y bienestar fundado por la entrenadora Tracy Anderson, con presencia internacional en ciudades como Nueva York, Miami, Los Ángeles, Londres y Madrid. Su metodología, desarrollada a lo largo de más de 25 años, combina movimiento muscular accesorio, secuencias de baile y trabajo cardiovascular con el objetivo de transformar el cuerpo de forma progresiva y sostenida.

El estudio ofrece una amplia variedad de programas presenciales y en línea, entre los que destacan A4, el método original de Tracy Anderson; MyMode, una práctica de movimiento natural; HeartStone, enfocada en el trabajo de brazos y core; y NextGen Growth Rings, un sistema de entrenamiento de fuerza diseñado por la propia Tracy. También dispone de clases en directo a través de su plataforma online, sesiones de entrenamiento privado y opciones de membresía para estudiantes.

En Madrid, el estudio se encuentra en el barrio de Justicia y forma parte de la red global de centros Tracy Anderson. Los clientes pueden acceder a clases grupales, entrenamientos privados y una membresía Premier que incluye acceso a programas exclusivos durante todo el año. La plataforma digital ofrece una prueba gratuita de 14 días para nuevos usuarios.