Training Norte Redondela

Training Norte Redondela es un centro de entrenamiento funcional y crosstraining situado en Rúa do Muro, en Redondela (Pontevedra), con más de 700 m² de instalaciones. El espacio cuenta con zonas diferenciadas para clases grupales, entrenamiento personal y uso libre, además de vestuarios completos y un sistema de apertura electrónica que permite el acceso las 24 horas del día.

El centro imparte más de 30 clases semanales repartidas en siete disciplinas: WOD, Open Box, Hybrid, Gimnásticos, Power Building, Calistenia y Accesorios. Cada sesión tiene una duración de 60 minutos, está dirigida por entrenadores cualificados y se adapta a todos los niveles, desde personas que se inician hasta deportistas con experiencia. La programación varía cada día siguiendo una planificación estructurada.

Además de las clases grupales, Training Norte Redondela ofrece servicios de entrenamiento personal individual, entrenamiento personal en grupo reducido, un programa especializado para mayores de 60 años y asesoramiento en nutrición deportiva. Las instalaciones incluyen equipamiento específico para fuerza, resistencia y movilidad, así como una zona dedicada a estiramientos y recuperación activa.