Boxing Coach Palkhouski Trener Boksu

Studio prowadzone przez Andreia Palkhouskiego, trenera boksu i K1, działa w Poznaniu przy ulicy Wałbrzyskiej na Ławicy. Szkoleniowiec jest finalistą mistrzostw Europy i wielokrotnym mistrzem Białorusi, a swoje doświadczenie przekłada na pracę z osobami o różnym poziomie zaawansowania. Główną częścią oferty są treningi indywidualne boksu oraz treningi indywidualne K1, ale prowadzone są też zajęcia grupowe.

Program treningów obejmuje naukę podstaw i bardziej zaawansowanych technik bokserskich, w tym pracę nóg, uniki, gardę i prawidłowe wykonywanie ciosów. Część zajęć poświęcona jest kondycji, szybkości i sile, a także taktyce walki. Według opinii klientów sesje łączą ćwiczenia siłowe z koordynacyjnymi w formie zabawowej, z użyciem łap, piłek, kettli, worków i skakanki. Osobne propozycje skierowano do dzieci oraz do kobiet. Z treningów korzystają początkujący, zawodnicy z innych dyscyplin i osoby, które chcą poprawić sylwetkę lub kondycję.

Zajęcia mogą być prowadzone po polsku, angielsku i rosyjsku, a opinie na stronie pisano także po ukraińsku. Strona podaje, że trener współpracował dotychczas z około 150 klientami, a ocena w Google opiera się na 159 opiniach. Kontakt odbywa się telefonicznie, mailowo oraz przez formularz.