xFit

Kameralne studio EMS działające we Wrocławiu, specjalizujące się w treningach z elektrostymulacją mięśni. Zajęcia odbywają się w dwóch lokalizacjach: treningi personalne, w parach i hybrydowe prowadzone są przy ulicy Gwiaździstej na Krzykach, a zajęcia w mini grupach przy ulicy Powstańców Śląskich. Studio podaje, że działa od około 10 lat i że jako jedno z pierwszych w Polsce wprowadzało tę technologię.

Oferta obejmuje kilka formatów: trening personalny EMS, trening w parze, zajęcia w mini grupach, trening hybrydowy łączący klasyczną pracę siłową z elektrostymulacją oraz trening EMS ukierunkowany na dolegliwości pleców. Sesja trwa około 30 minut, a zalecana częstotliwość to dwa treningi w tygodniu. Grupy formowane są od minimum dwóch osób, co przy zajęciach grupowych pozwala zachować indywidualne podejście. Uczestnicy korzystają z bezprzewodowych kombinezonów DRYFIT, których wypożyczenie wliczone jest w cenę każdego wejścia. Studio nie wiąże klientów długotrwałymi umowami.

Treningi prowadzą certyfikowane trenerki personalne, z wiedzą z zakresu anatomii, fizjologii i dietetyki. Poza treningami w ofercie znajdują się konsultacje z dietetykiem klinicznym oraz sklep internetowy. Rezerwacji terminów można dokonać przez stronę, telefonicznie lub przez kalendarz rezerwacji zajęć grupowych. Opinie klientów wskazują na zainteresowanie treningiem w kontekście wzmacniania kręgosłupa, poprawy kondycji i pracy w małych grupach.