Peaceful Younity

Peaceful Younity är en yogastudio belägen på Bollmora Gårdsväg 8 i Tyresö, söder om Stockholm. Verksamheten drivs av grundaren Minna Fahlström och kombinerar yoga med andningsövningar, meditation och holistisk coaching under samlingsnamnet Peacefulcoachen. Undervisningen utgår från ett somatiskt perspektiv där rörelse, andning och närvaro används för att öka medvetenheten om kroppens inre signaler och reglera nervsystemet.

Schemat innehåller regelbundna klasser i hatha, yin yoga och Soma Move, samt återkommande workshops och miniretreat. Klasslängden är upp till 75 minuter och bokas via bokningsplattformen Peach. Studion är ansluten till friskvårdsförmånerna Epassi, Wellnet och Edenred, och erbjuder rabatter till bland annat pensionärer, studenter, sjukskrivna och ungdomar under 18 år.

Undervisningen leds på svenska men kan anpassas till engelska vid behov, vilket framgår av omdömen från deltagare. Utöver de schemalagda passen erbjuds företagsanpassade program samt individuell coaching med inslag av beteendeterapi och ACT. Studion är öppen för både nybörjare och de med tidigare erfarenhet av yoga.