UnismartFit |

UnismartFit to kameralne studio treningów personalnych w Bydgoszczy, działające przy ul. Gajowej 7. Specjalizuje się w treningu EMS, czyli elektrostymulacji mięśniowej prowadzonej w formie indywidualnych sesji. Jedna sesja trwa 20 minut, a impulsy elektryczne przekazywane bezprzewodowo do specjalnego kostiumu pobudzają jednocześnie 8 partii ciała, w tym mięśnie głębokie. Studio przedstawia się jako jedyne tego typu miejsce w mieście.

Zajęcia odbywają się pod okiem wykwalifikowanego trenera, który przed pierwszym treningiem przeprowadza wywiad dotyczący przeciwwskazań. Program ćwiczeń jest dopasowany do możliwości i celu klienta, na przykład redukcji tkanki tłuszczowej, modelowania sylwetki, powrotu do formy po ciąży lub kontuzji albo przygotowań do zawodów. Postępy są monitorowane za pomocą wagi analizującej skład ciała INBODY. Do treningu potrzebny jest przylegający bawełniany strój, a sprzęt zakładany jest na ciało w kolejności: kamizelka, pas biodrowy i opaski na ramiona oraz uda.

Studio pracuje w formule indywidualnej, bez tłumu typowego dla dużych klubów fitness. Klienci mają do dyspozycji osobną szatnię i łazienkę. Oferta obejmuje trening wprowadzający oraz pojedyncze sesje i karnety na 5, 10 i 20 treningów, a umówienie wizyty odbywa się telefonicznie.