Universoyoga

UniversoYoga es un estudio de yoga ubicado en Vigo que ofrece clases presenciales para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados. El enfoque del centro se basa en cinco principios fundamentales del yoga contemporáneo: respiración consciente (pranayama), práctica de posturas (asanas), meditación, relajación y alimentación equilibrada. Las sesiones se caracterizan por una atención personalizada y corrección postural adaptada a las capacidades individuales de cada alumno.

El estudio está dirigido por Victoria Ambrós y, además de las clases regulares de yoga, ofrece programas de reducción de estrés mediante mindfulness y formación para empresas. También dispone de bonos regalo para quienes deseen introducir a otras personas en la práctica. La propuesta pedagógica pone el acento en la autoindagación y en la conexión entre cuerpo, mente y respiración como herramientas de transformación personal.

La comunidad del estudio tiene presencia activa en redes sociales como Instagram, Facebook, YouTube y LinkedIn, donde comparte contenidos relacionados con el bienestar y la práctica del yoga.