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Urban Training

Urban Training · Séance d'essai

Tous les cours sont gratuits, sans abonnement, avec inscription en ligne préalable

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Catégorie
Entraînement fonctionnel · Bootcamp
Lieu
Genève

Urban Training est une association à but non lucratif fondée en avril 2010 dans le canton de Vaud. Sa mission consiste à permettre à la population de pratiquer une activité physique gratuitement, d'avril à octobre. Les séances combinent marche et exercices de gymnastique, encadrés par un coach professionnel, en utilisant le mobilier urbain et les espaces extérieurs des communes.

Les cours sont libres d'accès dès 16 ans. Pour y participer, il faut choisir une ville, remplir un questionnaire de santé en ligne puis se rendre au lieu indiqué en tenue de sport. Aucun vestiaire ni espace de dépôt d'affaires n'est disponible, et les séances se déroulent par tous les temps. L'association est présente dans plus de soixante-dix localités de Suisse romande, dont Genève, Lancy, Carouge, Onex, Meyrin, Vernier et Plan-les-Ouates, ainsi que Lausanne, Fribourg, Neuchâtel et le Valais.

L'offre comprend des séances de yoga, de pilates, de renforcement des cuisses, abdos et fessiers, de zumba, de stretching, de danse, de body combat, de nia et d'interval training. Plusieurs sessions dominicales sont programmées en salle de gym dans certaines communes. L'association recrute également des coachs et est dirigée par son président, Mathieu Gleyre.

Horaires

Lun–Ven
11:45-14:00, 17:45-21:00
Sam–Dim
09:30-12:30

Cours

YogaPilatesCuisses, abdos et fessiersZumbaStretchingDanseBody CombatNia
Site web

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Questions fréquentes sur Urban Training

Combien coûte un entraînement chez Urban Training ?

Urban Training n'affiche pas de tarifs fixes ici, mais propose une offre découverte : Tous les cours sont gratuits, sans abonnement, avec inscription en ligne préalable.

Quels sont les horaires de Urban Training ?

Urban Training est ouvert Lun–Ven 11:45-14:00, 17:45-21:00, Sam–Dim 09:30-12:30.

Quels types d'entraînement propose Urban Training ?

Chez Urban Training, vous trouverez entraînement fonctionnel et bootcamp.

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