Valfit Granada

Valfit Granada es un centro de entrenamiento ubicado en Granada que ofrece un enfoque integral de la salud a través del movimiento. Su propuesta se basa en grupos reducidos de aproximadamente ocho personas, lo que permite una atención personalizada adaptada al nivel y condición física de cada participante, independientemente de la edad. El equipo está liderado por la Dra. Celia, médico especialista en medicina familiar y comunitaria con máster en medicina del deporte y titulación como entrenadora deportiva.

Entre las disciplinas disponibles se encuentran el entrenamiento funcional, circuit training, pilates barré, cardio latino, movilidad y estiramientos, danza moderna o contemporánea, danza del vientre y una actividad específica para niños de 7 a 12 años denominada Movimiento Kids. El centro también cuenta con entrenamiento personal, asesoramiento nutricional y un programa adaptado para embarazadas y mujeres en periodo posparto.

Valfit dispone de dos sedes en Granada y ofrece la posibilidad de seguir todas las clases en formato online, tanto en directo como en diferido, con seguimiento personalizado. Las instalaciones buscan combinar un ambiente motivador y cercano con un enfoque riguroso en la salud y el movimiento.