Värkstan Prestation och Hälsa ligger i Västra Hamnen i Malmö och erbjuder ett brett utbud av tjänster inom massage, personlig träning och återhämtning. Utbudet inkluderar Medicinsk Massage (25 och 50 min), Klassisk Massage via Hälsoresurs-klippkort, Personlig Träning (enstaka tillfällen, paket om 5 eller 10 sessioner samt PT-DUO för träningspar), och ett dedikerat Recovery Room med utrustning för kompression, värme, kyla och vibration.

Recovery Room är en tydlig profilering – här samlas infraröd bastu, kompressionsbyxor, massagepistol med värme och kyla, foamroller med vibration samt fotmassage under ett och samma tak. Den medicinska massagen skiljer sig från vanlig massage genom att undersökning, träningsinslag och hemövningar ingår vid besvär. Studion erbjuder även företagsmassage riktad mot Uniper Sveriges anställda, vilket signalerar ett etablerat B2B-samarbete.

Bra för dig som vill kombinera träning med strukturerad återhämtning, eller som söker evidensnära behandling för muskulära besvär snarare än enbart avkoppling.