VIDDA Pilates & Wellness

Vidda Pilates es un estudio boutique de Pilates situado en Puerto Banús, dentro del área de Nueva Andalucía en Marbella. El espacio está concebido como un santuario dedicado íntegramente al método Pilates clásico y contemporáneo, diferenciándose de los formatos de clase que solo emplean reformers. El estudio cuenta con un equipamiento completo que incluye reformers, Wunda Chairs, Torres, Cadillacs, Spine Correctors y Ladder Barrels, lo que permite trabajar el cuerpo de forma integral.

El programa de clases abarca desde sesiones grupales hasta privadas y semiprivadas, con especialización en rehabilitación prenatal y posnatal, patologías de espalda, diastasis recti y recuperación de rodilla. El estudio atiende a personas de todos los niveles y edades, desde adolescentes hasta mayores de 80 años. El fundador y profesor principal, David Sterry, acumula aproximadamente 15 años de experiencia con formación en Polestar Pilates y BASI Pilates, además de un enfoque marcado en biomecánica y mecánica corporal.

El horario de atención es de lunes a viernes de 8:00 a 20:00 h, y los fines de semana de 9:00 a 13:00 h. Las reservas se gestionan a través de la plataforma Mindbody. El estudio se dirige tanto a residentes locales y expatriados como a visitantes temporales de la zona.