Kung Fu Evolution

Kung Fu Evolution est une école d'arts martiaux installée à Sion, en Valais, centrée sur le Wing Chun, un style chinois traditionnel de combat rapproché. L'enseignement repose sur la biomécanique du corps, la self-défense et des techniques directes, qui favorisent la maîtrise de soi et la souplesse. Le style met en avant la simultanéité de l'attaque et de la défense ainsi qu'une posture adaptée, ce qui permet à des personnes de moindre puissance physique de se défendre face à plus fort qu'elles. L'école présente donc un intérêt particulier pour les femmes.

La progression s'appuie sur les principes de la science de l'entraînement moderne et travaille cinq qualités physiques : force, vitesse, endurance, souplesse et coordination. Les formes de Kung Fu, les exercices de frappe, de contre-attaque, d'esquive et de blocage développent l'anticipation et la réaction. La pratique associe aussi méditation, concentration et maîtrise de la respiration. L'enseignement s'inspire des principes de Sifu Milenko Kozlica, élève de plusieurs maîtres reconnus, dont Wong Shun Leung. Vladan Djordjevic, rencontré en 2009, participe à l'enseignement.

Les cours s'adressent aux enfants, aux adolescents, aux adultes et aux femmes. L'offre comprend des cours collectifs pour adultes le mercredi et pour enfants le vendredi, de la self-défense, des cours privés, de la musculation sur rendez-vous et un enseignement complémentaire par vidéo, utile pour réviser les formes et les exercices à domicile.