WODS - Entrenamiento funcional y Cross Training

WODS es un centro de entrenamiento funcional y cross training ubicado en L'Hospitalet de Llobregat, en el área metropolitana de Barcelona. Se define como un box atípico que apuesta por una filosofía de entrenamiento sostenible, inclusiva y orientada al bienestar personal, alejada de la competitividad extrema y el postureo habitual en este tipo de instalaciones.

El centro ofrece una amplia variedad de clases: entrenamiento funcional, cross training, clases híbridas de fuerza y resistencia, fuerza, handstand, movilidad y SINES3. Además cuenta con equipos especializados en BJJ, carreras de obstáculos (OCR), running social, calistenia y halterofilia. También dispone de programas adaptados para niños de 4 a 11 años, jóvenes de 12 a 17, mayores de 65 y personas con movilidad reducida.

Las tarifas mensuales oscilan entre 35 € para un pack de 4 clases y 90 € para acceso ilimitado, con una matrícula de socio de 40 €. También se ofrecen bonos sin matrícula y clases sueltas. La primera clase es gratuita para nuevos visitantes. El estudio utiliza la plataforma AimHarder para la gestión de reservas y comunica en castellano, catalán e inglés.