Y+D Training Gimnasio Boutique en Alicante
- Categoría
- Estudio de fitness
- Ubicación
- Alicante
- Valoración
- 5.0 / 5 (33 reseñas en Google)
Y+D Training es un gimnasio boutique de entrenamiento personal ubicado en la zona de la Albufereta en Alicante. El estudio ofrece sesiones individualizadas enfocadas en la mejora física de sus clientes, con programas específicos orientados a la recuperación de lesiones y a la tonificación y mantenimiento corporal. Su propuesta se diferencia por combinar un enfoque metodológico propio con una atención personalizada y un equipamiento de alto nivel.
Uno de los pilares del estudio es el uso exclusivo de maquinaria de la marca Nautilus, fabricada en Norteamérica y respaldada por décadas de investigación conjunta con médicos, fisioterapeutas y biomecánicos. Esta maquinaria incorpora la denominada leva excéntrica, un sistema que adapta la resistencia a lo largo del movimiento en función de la capacidad contráctil del músculo en cada fase, lo que permite realizar ejercicios más seguros y eficaces para la salud músculo-articular.
Entre sus servicios destaca el programa Y+D PRIME y el Método Revival, diseñados para ofrecer resultados concretos y sostenibles. El estudio también cuenta con sección de testimonios y blog de contenidos, reflejando su apuesta por la educación y la transparencia hacia el cliente.
Horario
- Lun–Vie
- 07:00-21:00
- Sáb–Dom
- Cerrado
Clases
Reseñas en Studiomaps
Aún no hay reseñas — ¿has entrenado aquí? Sé la primera persona en contarlo.
Estudios similares

FOSTER FITNESS | Gimnasio en Alicante
Fitness Studio · Alicante
Entrenador Personal en Alicante - ScorusFitness
Fitness Studio · Alicante
VEN A PROBAROrigen Salud y Rendimiento
Fitness Studio · Alicante

Estudio Pole dance & fitness
Fitness Studio · Alicante
Sesión inicial nutrición 60€Vip-Training Nutrición y Entrenamiento Personal
Fitness Studio · Alicante

Fitness Costa Blanca San Juan Playa PAU 5
Fitness Studio · Alicante
Más categorías en Alicante
Zonas de Alicante
Guías que te ayudan a elegir
Todas las guías
Estilos de yoga explicados: ¿cuál te conviene?
Hatha, vinyasa, ashtanga, yin, iyengar y kundalini son clases muy distintas. Qué hace cada una, para quién es, y en qué estudios españoles encontrarlas.

Pilates reformer: guía para principiantes
Qué es la máquina reformer, en qué se diferencia del pilates de suelo, qué esperar de tu primera clase y dónde practicarlo en Madrid, Barcelona y Valencia.

Pilates o yoga: ¿cuál te conviene más?
Se parecen desde fuera —colchoneta, ropa cómoda, respiración— pero entrenan cosas distintas. Comparamos objetivo, intensidad, precio y tipo de clase, con datos reales de 3.131 estudios de yoga y 2.650 de pilates en España.