Yoga for alle

Floga Yoga holder til på Roskildevej 46 på Frederiksberg og tilbyder yogahold til stort set alle aldersgrupper — fra de mindste på to år til voksne. Udbuddet spænder vidt: Tumle Pippi Yoga (2-3 år), Familie Pippi Yoga (3-5 år), Børne Yoga (6-9 år), Tween/Teen Yoga (9-16 år), Teen/Ung Yoga (13-18 år) samt Voksen Nærværs Yoga på både fysisk og online format.

Stemningen er instruktørledet og holdbaseret, og studiet lægger vægt på nærvær frem for præstation. Tilgangen er videnskabeligt bevidst og tager udgangspunkt i, at yoga kan bidrage til at reducere smerte og stress. Bag studiet står underviser Maiken, hvis personlige erfaring med smerte og genopretning er en central del af stedets DNA. Derudover har studiet fokus på bæredygtighed og bruger genbrugsmaterialer i undervisningen.

Godt for familier der ønsker yoga på tværs af generationer, eller for børn og unge der har brug for et roligt og struktureret bevægelses­tilbud — og for voksne der søger en nærvær­sorienteret praksis med en engageret og erfaringsrig underviser.