Yoga Med Anna

Yoga Med Anna är en yogaverksamhet i Kungsbacka och Åsa, ledd av Anna som kombinerar sin bakgrund som legitimerad fysioterapeut med en gedigen utbildning inom Iyengaryoga-metoden. Med över tjugo års erfarenhet av yogaundervisning håller hon klasser för alla nivåer, från nybörjare till mer erfarna utövare.

Iyengaryoga utmärker sig genom ett stort fokus på korrekt teknik, användning av hjälpmedel och individuell återkoppling. Anna är internationellt certifierad enligt Iyengarorganisationens krav, vilket innebär att certifieringen erhållits efter flera års intensiva studier och praktik med hög standard. Undervisningen syftar till att stärka kroppen och balansera nervsystemet, bland annat genom stressreducerande övningar.

Ett flexibelt upplägg gör det möjligt att byta dag och tid mellan veckans klasser, vilket underlättar kontinuitet i träningen. Bokning sker via BokaDirekt eller direkt via telefon och e-post. Utöver reguljära yogagrupper erbjuds även kurser samt yogapass riktade till företag.