YOGA PADMAKSHI

Yoga Padmakshi es un centro de yoga ubicado en Ponferrada, León, dirigido por Ana Rosa González Martínez, conocida como Padmakshi, profesora titulada por la escuela internacional Sivananda Vedanta. El estudio ofrece un espacio tranquilo y accesible donde practicantes de todos los niveles pueden iniciarse o profundizar en la disciplina del yoga dentro de un ambiente cercano y personalizado.

La formación de la profesora sigue la tradición clásica del yoga Sivananda, un método reconocido internacionalmente que integra posturas físicas, técnicas de respiración, relajación y meditación. Este enfoque holístico lo diferencia de otras modalidades más físicas o deportivas, poniendo el acento en el equilibrio entre cuerpo y mente.

El centro se encuentra en la calle Isidro Rueda, número 1, cuarto izquierda, en el centro de Ponferrada. Para consultar horarios, tarifas o cualquier otra información, se puede contactar directamente con la profesora a través del teléfono indicado. El estudio se presenta como una propuesta modesta y auténtica, ideal para quienes buscan una aproximación tradicional al yoga en la comarca del Bierzo.