Yoga & Personal Training Rachael Burns

Rachael Burns es una profesora de yoga y entrenadora personal certificada con 500 horas de formación acreditada por Yoga Alliance, establecida en Mijas Costa, en la provincia de Málaga. Ofrece sesiones tanto presenciales como en línea, combinando disciplinas como Vinyasa, Hatha, yoga prenatal y posnatal, entrenamiento personal y masaje tailandés con yoga. Su enfoque integra el trabajo físico con el desarrollo mental y emocional, buscando el bienestar integral a través de la constancia y el autoconocimiento.

Además de las clases y sesiones individuales, Rachael organiza retiros y talleres orientados especialmente a mujeres que desean desarrollar su confianza, gestionar el sistema nervioso y construir una relación más sana consigo mismas. Su propuesta formativa, denominada The School of Total Transformation, se dirige a coaches, sanadoras, profesoras de yoga y emprendedoras con una visión orientada al propósito personal y profesional.

El estudio dispone de un portal de acceso en línea con cursos y recursos adicionales, y ofrece una consulta inicial gratuita para quienes deseen comenzar. Las clases presenciales tienen lugar en Mijas Costa, mientras que los programas digitales permiten participar desde cualquier lugar.