Yoga Retreat στα Τρίκαλα Κορινθίας

Το BreatheinPower είναι ένα μικρό ανεξάρτητο στούντιο γιόγκα που προσφέρει μαθήματα και εμπειρίες με άξονα τη σύνδεση σώματος, νου και αναπνοής. Το πρόγραμμα των μαθημάτων περιλαμβάνει Vinyasa Yoga, μια δυναμική πρακτική που συγχρονίζει την κίνηση με την αναπνοή, Dance yoga, που συνδυάζει τη γιόγκα με την εκφραστική κίνηση και τον χορό, καθώς και Prenatal yoga και Postnatal yoga για γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη και μετά τη γέννα. Στον ιστότοπο υπάρχει ξεχωριστή ενότητα με συνδρομές και πρόγραμμα μαθημάτων.

Πέρα από τα τακτικά μαθήματα, το στούντιο διοργανώνει yoga retreats σε διαφορετικούς προορισμούς της Ελλάδας. Μέχρι σήμερα έχουν πραγματοποιηθεί συναντήσεις στην Κέα, στα Τρίκαλα Κορινθίας, στα Τσίντζινα Λακωνίας και στην Πίανα Αρκαδίας, με διάρκεια δύο έως τέσσερις ημέρες και έμφαση σε ποικιλία πρακτικών, πεζοπορίες και χρόνο εσωτερικής στροφής, χωρίς βιασύνη και χωρίς απαιτήσεις.

Το στούντιο οργανώνει επίσης θεματικά workshops και events με περισσότερο χρόνο για εμβάθυνση. Στο πρόγραμμα της σεζόν περιλαμβάνονται workshops για handstands, backbends, headstands και ευλυγισία, καθώς και ένα εργαστήριο Pranayama και διαλογισμού. Οι συναντήσεις αυτές γίνονται στο Χαλάνδρι και σε ορισμένες περιπτώσεις διεξάγονται και διαδικτυακά, με περιορισμένες θέσεις και συμμετοχή που αφορά όλα τα επίπεδα.