Yogaakademien

Yogaakademien i Kil erbjuder ett brett utbud av yogakurser och aktiviteter för alla nivåer, från nybörjare till mer erfarna utövare. Kurserna spänner från Nybörjare, Fortsättning och Fördjupning till mer specialiserade format som Senioryoga, Yoga mot stress och smärta, Yoga för stela och Yoga för stela män.

Utöver de reguljära kurserna arrangeras workshops som Yoga med mantran och ljud, Gongbad och Ljusmeditation, liksom kombinationsaktiviteter som Yoga och vandring i Kilsravinerna och Sommaryoga vid Fryksta badplats. Schemat löper vardagar med pass på dagtid och kvällstid, vilket ger flexibilitet för både daglediga och yrkesarbetande.

Det finns också privatlektion i form av PT-Yoga, skräddarsydd efter individuella behov och förutsättningar. Det som sticker ut är det kombinerade fokuset på fysisk yoga, stresshantering och naturupplevelser — studion arrangerar dessutom yogaresor till bland annat Indien, Italien och Långberget, där yoga kombineras med vandring, paddling eller skidåkning.

Passar dig som vill ha strukturerade kurser med tydlig progression, eller som söker en yogaverksamhet utanför storstaden med lokal förankring och varierat utbud.