Yogabody Fitness 1

YOGABODY es un estudio de yoga y fitness situado en el barrio de Gràcia, Barcelona, que ofrece clases presenciales de Yin-Yang Yoga los miércoles a las 19:00 horas. Su método combina yoga dinámico, trabajo de fuerza funcional y estiramientos profundos en sesiones de 60 minutos, diseñadas para mejorar la condición física de manera progresiva y segura.

El enfoque del estudio se centra en tres pilares: ganar fuerza funcional aplicable a la vida cotidiana, recuperar la movilidad articular y la flexibilidad, y mejorar la salud metabólica. Las clases están orientadas especialmente a personas que sienten los efectos del paso del tiempo en su cuerpo y buscan recuperar vitalidad sin recurrir a entrenamientos extremos. El programa está fundamentado en evidencia científica y propone resultados visibles en plazos concretos.

El estudio se encuentra en el Carrer del Torrent de l'Olla, en el barrio de Gràcia. Para quienes deseen probar el método, YOGABODY ofrece una prueba inicial de 15 días sin coste que incluye dos clases. Tras ese período, la membresía mensual tiene un coste de 29,95 euros al mes. Las clases pueden reservarse directamente a través de su plataforma de pago en línea.