YogaLAB

yogaLAB to kameralna szkoła jogi, która mieści się w spokojnej części Legionowa przy ulicy Sienkiewicza, kilka minut pieszo od Rynku Miejskiego i dworca PKP. Zajęcia odbywają się w małych, kilkuosobowych grupach, co pozwala prowadzącym udzielać uczestnikom indywidualnych wskazówek i korekt. Szkoła została założona przez Katarzynę Huk, praktykującą jogę od osiemnastu lat, która ukończyła kurs nauczycielski w metodzie B.K.S. Iyengara.

Program łączy elementy różnych stylów, między innymi hathy, ashtangi, kundalini i vinyasy, a w grafiku pojawiają się także zajęcia relaksacyjne, somatyczne i powięziowe. Zespół tworzą trzy nauczycielki. Małgorzata Moniewska praktykuje od ponad trzynastu lat i ma uprawnienia RYT 200 w stylu Yoga Vinyasa, a Agata Gronek również posiada kwalifikacje RYT 200 akredytowane przez Yoga Alliance. Plan zajęć jest publikowany co miesiąc i podlega zmianom, a szczegóły ustala się na bieżąco.

Oferta obejmuje także miesięczny warsztat jogi dla początkujących, złożony z ośmiu spotkań po około 75 minut, przeznaczony dla osób bez doświadczenia lub po długiej przerwie. Poza zajęciami grupowymi szkoła prowadzi zajęcia indywidualne, konsultacje ajurwedyjskie i masaż terapeutyczny. Zapisy odbywają się telefonicznie lub mailowo, a płatności przyjmowane są gotówką, przelewem albo przez BLIK. Szkoła organizuje również wyjazdy i warsztaty tematyczne.