Yogamastazz

Yogamastazz ist ein Yogaangebot im Ennstal, das seit 2013 besteht und Kurse in Liezen und Rottenmann durchführt. Geleitet wird es von den beiden Yogalehrerinnen Andrea Pürcher und Vanessa Polzer. Die Kurse finden wöchentlich statt, ein Einstieg ist laut Angaben jederzeit möglich. Sie richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Die Räume sind in Liezen der Turnsaal eines Fitnesscenters und in Rottenmann ein Seminarraum. Zusätzlich wird einmal pro Woche ein Online-Kurs per Zoom übertragen.

Das Kursprogramm reicht von therapeutischem Yoga nach dem Schweizer Lehrer Remo Rittiner über Vinyasa Yoga mit Musik bis zu Yin Yoga und klassisch-dynamischem Yoga. Ein Schwerpunkt liegt auf Familienthemen: Yoga für Schwangere mit Elementen des Hypnobirthing, Rückbildungsyoga mit Baby, Mama-Baby-Yoga und spielerisches Kinderyoga für Kinder von fünf bis zehn Jahren. Auf Anfrage gibt es außerdem Yoga für Unternehmen. Ergänzend wird Babyschwimmen für Kinder bis drei Jahre am Mitterberg angeboten.

Neben dem regelmäßigen Unterricht veranstaltet das Team Retreats. Dazu zählen Yoga- und Wanderwochenenden auf der Wurzeralm sowie ein für 2025 geplantes einwöchiges Retreat in der Region Sintra in Portugal mit Meditation, Wanderungen und Besuch von Lissabon. Pranayama-Atemtechniken sind fester Bestandteil der Praxis. Neueinsteiger können mit einem Schnupperblock aus drei Einheiten starten.