Yogaroom

Yogaroom to kameralne studio jogi w Sochaczewie, prowadzone przez Agnieszkę Maciągiewicz, dyplomowaną nauczycielkę Hatha Jogi. Zajęcia odbywają się w starej, zabytkowej kamienicy przy ulicy Parkowej, w sali z dużymi oknami i widokiem na zieleń drzew. Do dyspozycji uczestników są pomoce ułatwiające bezpieczne wykonywanie pozycji, a w studiu działa także niewielka kuchnia, w której można spędzić czas po praktyce. Nauczycielka ukończyła dwuletni kurs nauczycielski w metodzie Iyengara i pracuje z uwzględnieniem tej tradycji.

W stałym grafiku znajdują się zajęcia jogi dla kręgosłupa lędźwiowego, joga łagodna, joga ogólna oraz poranna vinyasa. Zajęcia trwają od 60 do 90 minut i odbywają się głównie w dni powszednie, w godzinach porannych i wieczornych; w ofercie jest także joga dla początkujących. Poza regularnymi grupami studio organizuje warsztaty, wydarzenia oraz jogę regeneracyjną. Praktyka obejmuje pracę z asanami, techniki oddechowe i medytację, a w ramach koncepcji Soul Body Fusion pojawiają się również aromaterapia na bazie organicznych olejków eterycznych oraz tematy związane z dietą wegetariańską.

Za pojedyncze wejście płaci się 45 zł, dostępne są karnety na 4 i 8 wejść ważne przez 30 dni od zakupu oraz sesje indywidualne. Zapisy na zajęcia prowadzone są przez internetowy system rezerwacji, a studio działa w Chodakowie, w okolicy Sochaczewa.