YogaWavre

YogaWavre est un studio de yoga installé à Wavre, dans le Brabant wallon, qui propose des cours collectifs et des séances individuelles. L'enseignement s'inscrit dans la tradition du Viniyoga et vise le travail sur le corps, la respiration, la relaxation et la méditation, avec pour objectif d'améliorer la santé physique et mentale et d'apaiser le mental comme les émotions. Des approfondissements de la philosophie du yoga et de la méditation complètent la pratique.

La semaine comprend plusieurs cours en présentiel, le mardi, le mercredi et le vendredi, dont un cours pour débutants, un cours de Viniyoga et des cours d'entretien, donnés dans différents lieux de la région comme Columban et Diagonale Danse. Un cours en ligne a lieu le mercredi en soirée. Les abonnés qui ont manqué leur séance habituelle peuvent le rejoindre sur demande, et un abonnement semestriel dédié à ce seul cours existe. Les cours se tiennent aussi à Limal, Louvain-la-Neuve et Vieusart.

Les participants aux séances individuelles reçoivent un document décrivant les mouvements et techniques adaptés à leurs besoins, ainsi que l'enregistrement de la séance. L'offre inclut également un accompagnement de développement personnel s'appuyant sur l'Analyse Transactionnelle, des stages thématiques et des cycles de formation à l'enseignement du yoga. Les cours reprennent à la rentrée de septembre.