Yoseikan Budo Solothurn

Yoseikan Budo Solothurn ist ein Kampfkunst- und Selbstverteidigungsangebot, das die japanische Disziplin Yoseikan Budo vermittelt. Das Training findet wöchentlich am Mittwoch in einer Turnhalle im Schulhaus Fegetz in Solothurn statt und folgt dem Rhythmus der Schulferien, in denen kein Unterricht stattfindet. Die Leitung liegt bei Simeon Heinzl, der den dritten Dan im Yoseikan Budo trägt. Der Betrieb gehört zum Umfeld des Schweizer Yoseikan-Verbands.

Im Mittelpunkt stehen allgemeine körperliche und mentale Fähigkeiten: Beweglichkeit, Koordination, Kondition, Reflexe, Reaktion, Konzentration und Kontrolle. Hinzu kommen Inhalte zur Sicherheit und Selbstverteidigung. Ziel ist es, Selbstvertrauen und Durchhaltevermögen zu stärken, Stress abzubauen und die Freude an der eigenen Bewegung zu wecken.

Das Angebot ist nach Altersgruppen getrennt. Kinder und Schulkinder trainieren am frühen Abend, Jugendliche und Erwachsene in einer anschliessenden, längeren Einheit. Vorkenntnisse oder besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Eine Anmeldung erfolgt erst zu einem späteren Zeitpunkt, Interessierte können zunächst unverbindlich vorbeikommen und am Training teilnehmen.