yuj es yoga

YUJ es Yoga es una escuela de yoga ubicada en el barrio Huerta de la Salud de Sevilla, próxima a la estación de Metro y Tranvía de San Bernardo. Su propuesta se fundamenta en la tradición del Yoga Integral y las enseñanzas de la escuela de Bihar Yoga, integrando el trabajo postural, la respiración consciente, la concentración y la meditación para abarcar las dimensiones física, emocional y mental de la práctica.

El centro imparte clases presenciales y en línea de Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga, Kundalini, Raja Yoga y Meditación, con un horario flexible que permite a los alumnos gestionar sus sesiones a través de plataforma web o aplicación móvil. Además de las clases regulares, ofrece programas de Mindfulness, sesiones de Yoga Suave orientadas a la salud, Fisioterapia, Terapia Gestalt y actividades complementarias como bordado japonés con atención plena.

La formación profesional también tiene cabida en YUJ: el estudio cuenta con un programa de formación de profesores de yoga con certificación oficial habilitante y acreditación AFDA de 300 horas. Las membresías mensuales incluyen acceso a clases presenciales e ilimitadas en streaming, y también se ofrecen bonos de clases sin cuotas fijas. El estudio dispone de espacios para alquiler y colaboraciones externas.