Frog Zumba Świdnica

Frog Zumba Świdnica to kameralne studio tańca fitness w Świdnicy, prowadzone przez licencjonowaną instruktorkę Zumba Fitness, Monikę Dąbrowską. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu, w poniedziałki i środy, w godzinach popołudniowych. Główna grupa dla dorosłych spotyka się przy Rynku 39, w Miejskim Centrum Wspierania Inicjatyw. W miesiącach wakacyjnych treningi przenoszone są na świeże powietrze, do Parku Centralnego w Świdnicy.

Zumba łączy elementy tańców latynoamerykańskich z fitnessem i aerobikiem. W choreografiach pojawiają się rytmy takie jak salsa, samba, merengue, mambo i hip-hop, a także elementy Bollywood, tańca brzucha i prostego treningu siłowego. Studio podkreśla, że zajęcia nie są kursem tańca i nie wymagają idealnego odtwarzania kroków. Nie obowiązuje limit wiekowy, więc na zajęcia mogą przychodzić zarówno osoby młode, jak i seniorzy, początkujący oraz bardziej zaawansowani.

Oprócz zajęć dla dorosłych studio prowadzi grupy dla rodziców z dziećmi. Zumbini dla dzieci w wieku 1-3 lat odbywa się w poniedziałki, a zajęcia dla dzieci w wieku 4-8 lat w środy, pod adresem Długa 33. Dla osób, które się wahają, przewidziano pierwsze zajęcia bez opłaty. Zapisy przyjmowane są telefonicznie lub przez e-mail, a po przerwie wakacyjnej zajęcia wracają na początku września.