Soul, Body & Mind
5.0(13)
Meditation · Umeå
Meditation i Umeå
13 meditation-studios att utforska.
Senast uppdaterad
Umeås utbud av meditationsstudior är litet men genomgående välrenommerat. Fem aktörer finns listade i staden, varav tre ligger i Centrum — däribland Light & Sound – vila och meditation och Norrlands Kundaliniyogacenter, båda med toppbetyget 5,0. Love Yoga delar samma stadsdel och håller ett snäppet under med sina 4,9 av besökare. Utanför kärnan hittas RIKA Samtalsterapi i Öst på stan samt Transcendental Meditation Umeå i Väst på stan, vilket ger en viss geografisk spridning trots det begränsade antalet aktörer. Den här sidan samlar praktisk information om samtliga fem studior — adresser, betyg och områdestillhörighet — så att du snabbt kan bilda dig en uppfattning om vad staden erbjuder.
13 studios
Andra kategorier i Umeå
Guider om meditation
Alla guider
Så väljer du dansstudio — dansstilar förklarade
Salsa, tango, swing, pole eller street? Så fungerar de vanligaste dansstilarna i Sverige, vad kurserna kostar och hur du väljer en studio som passar din nivå.
Vad är calisthenics — och var tränar du det i Sverige?
Calisthenics är styrketräning med din egen kroppsvikt som enda utrustning. Så fungerar metoden, så börjar du som nybörjare — och var i Sverige du hittar coachledda studior, rörelsehallar och utegym.
Så bokar du provträning hos en boutique-studio
Allt du behöver veta innan din första provträning: hur du bokar, vad du ska fråga om, vad du tar med dig – och riktiga prova-på-erbjudanden från studios i Sverige just nu.
Vanliga frågor
Hur många meditationsstudior finns det i Umeå?
I Umeå finns det totalt 5 meditationsstudior. Tre av dem ligger i Centrum: Light & Sound – vila och meditation, Norrlands Kundaliniyogacenter och Love Yoga. Utöver det finns RIKA Samtalsterapi i Öst på stan samt Transcendental Meditation Umeå i Väst på stan.
I vilken stadsdel i Umeå finns flest meditationsstudior?
Centrum är det område i Umeå med flest meditationsstudior. Tre av stadens fem studior finns där: Light & Sound – vila och meditation, Norrlands Kundaliniyogacenter och Love Yoga. Det gör Centrum till det naturliga valet om du vill ha nära till flera alternativ.
Vilken meditationsstudio i Umeå passar bäst för nybörjare?
Light & Sound – vila och meditation i Centrum är ett bra alternativ för nybörjare tack vare sitt fokus på vila och avslappning. Transcendental Meditation Umeå i Väst på stan erbjuder en strukturerad och välbeprövad teknik som också passar dem som aldrig mediterat tidigare.
Vad är skillnaden mellan kundaliniyoga och transcendental meditation?
Kundaliniyoga, som praktiseras på Norrlands Kundaliniyogacenter i Centrum, kombinerar rörelser, andningsövningar och mantran för att aktivera energi i kroppen. Transcendental Meditation, som erbjuds på Transcendental Meditation Umeå i Väst på stan, är en stillsittande teknik där man tyst upprepar ett personligt mantra för djup mental vila.