S.

Breathwork i Uppsala

6 breathwork-studios att utforska.

Senast uppdaterad

Uppsala har sex breathwork-studios, och tre av dem ligger i Fjärdingen, stadsdelen väster om Fyrisån där många av stadens terapeuter och coacher har sina lokaler. Bland dem finns Ellen Maria Cárdenas - Soulful being Deeply guided, som har betyget 5.0, och Uppsala Yogamassage, som ligger på 4.6. Övriga verksamheter är utspridda: In-Balance finns i Schweizerdalen, medan Amanda Aaro håller till i Brunna. Även Rosendal har en egen verksamhet. Metoderna varierar från ledda andningsövningar i grupp till enskilda sessioner, och flera kombinerar andningsarbete med massage eller yoga. På sidan kan du jämföra de sex verksamheterna utifrån läge, betyg och inriktning, för att hitta ett upplägg som passar dina förutsättningar.

6 gym & studios

Alla 6 Breathwork-studios i Uppsala

Andra kategorier i Uppsala

Träningsstudio (94)PT-studio (36)Yoga (33)Wellness (30)Kampsport (23)Dans (17)Meditation (14)Pilates (11)

Breathwork i andra städer

StockholmGöteborgMalmöVästeråsÖrebroHelsingborg

Guider om breathwork

Alla guider
Vad är breathwork? Andningsträning förklarad – och var du provar det i Sverige

Vad är breathwork? Andningsträning förklarad – och var du provar det i Sverige

Breathwork är strukturerade andningsövningar i ledd form – allt från lugnande nervsystemsreglering till intensiva cirkulära sessioner. Här är skillnaderna mellan metoderna, vad forskningen faktiskt visar, och var i Sverige du kan prova.

Bästa yogastudios i Uppsala 2026

Bästa yogastudios i Uppsala 2026

Uppsala har 28 yogastudios – från hot yoga och ashtanga till mjukare hälsostudios. Här är de mest omtyckta, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.

Bästa kampsportsklubbarna i Uppsala 2026

Bästa kampsportsklubbarna i Uppsala 2026

Uppsala har ett 20-tal kampsportsklubbar – från kyokushinkarate och taekwondo till brottning och thaiboxning. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.

Vanliga frågor

Hur många ställen erbjuder breathwork i Uppsala?

Det finns 3 aktörer i Uppsala som erbjuder breathwork. Bland dem hittar du Ellen Maria Cárdenas – Soulful being Deeply guided och Uppsala Yogamassage, båda i Fjärdingen, samt Landet Yoga i Svartbäcken.

I vilken del av Uppsala finns flest breathwork-utövare?

Fjärdingen är det område i Uppsala med störst koncentration av breathwork. Där finns både Ellen Maria Cárdenas – Soulful being Deeply guided och Uppsala Yogamassage. Svartbäcken är ett annat alternativ med Landet Yoga.

Är breathwork lämpligt för nybörjare i Uppsala?

Ja, breathwork passar nybörjare. Aktörer som Uppsala Yogamassage och Landet Yoga i Svartbäcken erbjuder sessioner med guidat fokus, vilket gör det enkelt att komma igång utan förkunskaper. Kontrollera respektive aktörs schema för nybörjarvänliga pass.

Vilka är de mest kända breathwork-aktörerna i Uppsala?

De mest framträdande namnen är Ellen Maria Cárdenas – Soulful being Deeply guided i Fjärdingen, Uppsala Yogamassage i Fjärdingen samt Landet Yoga i Svartbäcken. Tillsammans täcker de in både djupt guidade andningsövningar och yogabaserat breathwork.