Kampfsport in Oberbarmen

Boxen, Kickboxen, BJJ, MMA, Karate oder Krav Maga: worin sich die Kampfsportarten unterscheiden, wie hart der Einstieg wirklich ist und womit du anfangen solltest.

Die besten Reformer-Pilates-Studios in Berlin

Berlin hat 61 sichtbare Reformer-Pilates-Studios, 43 davon mit mindestens zehn Google-Bewertungen. Wir haben die Beschreibungen, Bewertungen und Preise durchgesehen und zwölf Studios herausgegriffen, die für unterschiedliche Bedürfnisse stehen — plus eine Anleitung, woran du ein gutes Studio erkennst.

CrossFit für Anfänger — so läuft dein erster Monat in der Box

Was eine Box ist, wie Einsteigerkurse ablaufen, was die erste Stunde kostet und woran du eine gute Box erkennst. Mit echten Beispielen aus deutschen CrossFit-Boxen von Berlin bis Leipzig.