Calisthenics — was ist das, und wo trainierst du es?
Calisthenics trainiert mit dem eigenen Körpergewicht statt mit Geräten. So funktioniert ein Training, und hier sind Studios in Berlin.
28. September 2026
Ratgeber & Artikel
Ausführliche Ratgeber zu Gyms & Studios in Deutschland: Yoga, Pilates, Klettern, CrossFit, Kampfsport und mehr — wie du ein Gym oder Studio wählst, was die verschiedenen Stile ausmacht und was dich in deiner ersten Stunde erwartet.
So buchst du eine Probestunde im Boutique-Studio
Von der Suche bis zur ersten Stunde: so findest und buchst du eine Probestunde in einem Berliner Boutique-Studio.
21. September 2026
Reformer-Pilates für Anfänger — deine erste Stunde
Was ist ein Reformer-Gerät, und was passiert in deiner ersten Reformer-Pilates-Stunde? Ein Anfängerleitfaden für Berlin.
21. September 2026
Die besten Reformer-Pilates-Studios in Berlin
Berlin hat 61 sichtbare Reformer-Pilates-Studios, 43 davon mit mindestens zehn Google-Bewertungen. Wir haben die Beschreibungen, Bewertungen und Preise durchgesehen und zwölf Studios herausgegriffen, die für unterschiedliche Bedürfnisse stehen — plus eine Anleitung, woran du ein gutes Studio erkennst.
14. September 2026
CrossFit für Anfänger — so läuft dein erster Monat in der Box
Was eine Box ist, wie Einsteigerkurse ablaufen, was die erste Stunde kostet und woran du eine gute Box erkennst. Mit echten Beispielen aus deutschen CrossFit-Boxen von Berlin bis Leipzig.
14. September 2026
Pilates in Berlin: Reformer, Matte oder Contrology?
Über 300 Pilates-Adressen in Berlin — welche Trainingsform zu dir passt, welche Studios in Mitte, Kreuzberg, Prenzlauer Berg und Charlottenburg dafür stehen und was der Einstieg kostet.
7. September 2026
Kampfsport für Anfänger — welche Disziplin passt zu dir?
Boxen, Kickboxen, BJJ, MMA, Karate oder Krav Maga: worin sich die Kampfsportarten unterscheiden, wie hart der Einstieg wirklich ist und womit du anfangen solltest.
7. September 2026
Yogastile erklärt — welcher passt zu dir?
Vinyasa, Hatha, Yin, Ashtanga, Bikram oder Kundalini: worin sich die Yogastile wirklich unterscheiden, wie anstrengend sie sind und mit welchem du anfangen solltest.
7. September 2026
Boutique-Studio oder Fitnessstudio — was passt zu dir?
Kursbasiertes Studio oder klassisches Fitnessstudio? Der Unterschied liegt weniger im Training als im Vertrag. Preise, Laufzeiten und wie du dich entscheidest.
31. August 2026
Pilates oder Yoga — was passt zu dir?
Zwei Methoden, die ständig verwechselt werden, aber unterschiedliche Ziele bedienen. Der ehrliche Vergleich — Matte gegen Reformer, echte Preise und ein Vier-Wochen-Plan, um beides auszuprobieren.
24. August 2026
Yoga in Berlin: So findest du das richtige Studio
Berlin hat über 600 Yogastudios – von Jivamukti in Kreuzberg bis Rooftop-Flows in Schöneberg. So findest du das Studio, das zu dir passt, und so nutzt du Probestunden clever.
20. August 2026
Bouldern in München: Welche Halle passt zu dir?
München ist Deutschlands Kletterhauptstadt – mit den Boulderwelten, dem DAV-Zentrum und über 20 Hallen im Stadtgebiet. Ein Guide für den Einstieg und für alle, die mehr wollen.
20. August 2026