House of Harmony
Træningsstudio · Fredericia
47 studios — yoga, pilates, boksning, klatring og mere.
Senest opdateret
Fredericia har et varieret udvalg af boutique-studios spredt over bydele som Hyby Lund, Solbakken og Bøgeskov Strand, hvor træningsstudier, yoga, kampsport og wellness dominerer udbuddet. Solbakken er et naturligt samlingspunkt med blandt andet Fredericia Fodpleje & Wellness og Gymnastikforeningen 94, mens Hyby Lund huser Fredericia Sundhedshus og Camilla Birkebæk. Ud over fitness og bevægelse finder du også dans og gymnastik — eksempelvis via Trelde Gymnastik Og Idrætsforening ved Bøgeskov Strand.
47 gyms & studioer
Vis alle 47 gyms & studioer i Fredericia A–Å →

Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.

Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.

Begge foregår på en måtte, men de træner to forskellige ting. Her er de reelle forskelle på pilates og yoga — og hvordan du prøver begge dele billigt i Danmark.