Nova Training Center Kampsport
5.0(29)
Träningsstudio · Eskilstuna
Träningsstudio i Söder
5+ träningsstudios i Söder, Eskilstuna.
5 gym & studios
Alla 5 Träningsstudios i Söder
Träningsstudio i andra delar av Eskilstuna
Andra kategorier i Söder
Guider om träningsstudio
Alla guider
Vad är barre – och var tränar du det i Sverige?
Barre blandar balett, pilates och styrketräning i små, kontrollerade rörelser. Här är vad ett pass innehåller och var du hittar det i Sverige.
Gruppträning eller egen träning — vad passar dig?
Gruppass eller PT på egen hand? Så väljer du rätt träningsform utifrån mål, budget och motivation.
Vad är breathwork? Andningsträning förklarad – och var du provar det i Sverige
Breathwork är strukturerade andningsövningar i ledd form – allt från lugnande nervsystemsreglering till intensiva cirkulära sessioner. Här är skillnaderna mellan metoderna, vad forskningen faktiskt visar, och var i Sverige du kan prova.