Styrketräning i Järfälla

5+ styrketräning-studios i Järfälla, Stockholm.

5 gym & studios

Tre gratis provträningar för den som är nyfiken på hur det är att vara med i en styrkelyftsförening

Järfälla Atletklubb

4.7(9)

Styrketräning · Järfälla

Provträna

Poseidon Kampsportsakademin

4.6(134)

Styrketräning · Järfälla

Kenzai Järfälla

4.2(53)

Styrketräning · Järfälla

Hälsoresurs Järfälla

Styrketräning · Järfälla

Träningsframgång i Järfälla

Styrketräning · Järfälla

Alla 5 Styrketräning-studios i Järfälla

Styrketräning i andra delar av Stockholm

Vasastan Södermalm Östermalm Norrmalm Solna Nacka Sollentuna Täby

Andra kategorier i Järfälla

Träningsstudio PT-studio Wellness Yoga

Guider om styrketräning

Alla guider

Vad är barre – och var tränar du det i Sverige?

Barre blandar balett, pilates och styrketräning i små, kontrollerade rörelser. Här är vad ett pass innehåller och var du hittar det i Sverige.

Gruppträning eller egen träning — vad passar dig?

Gruppass eller PT på egen hand? Så väljer du rätt träningsform utifrån mål, budget och motivation.

Vad är breathwork? Andningsträning förklarad – och var du provar det i Sverige

Breathwork är strukturerade andningsövningar i ledd form – allt från lugnande nervsystemsreglering till intensiva cirkulära sessioner. Här är skillnaderna mellan metoderna, vad forskningen faktiskt visar, och var i Sverige du kan prova.