Studiomaps.

Träningsstudio i Lidingö

17+ träningsstudios i Lidingö, Stockholm.

17 gym & studios

Alla 17 Träningsstudios i Lidingö

Träningsstudio i andra delar av Stockholm

VasastanSödermalmÖstermalmNorrmalmSolnaNackaSollentunaBromma

Andra kategorier i Lidingö

YogaKampsportPT-studioDansGymnastikWellness

Guider om träningsstudio

Alla guider
Vad är barre – och var tränar du det i Sverige?

Vad är barre – och var tränar du det i Sverige?

Barre blandar balett, pilates och styrketräning i små, kontrollerade rörelser. Här är vad ett pass innehåller och var du hittar det i Sverige.

Gruppträning eller egen träning — vad passar dig?

Gruppträning eller egen träning — vad passar dig?

Gruppass eller PT på egen hand? Så väljer du rätt träningsform utifrån mål, budget och motivation.

Vad är breathwork? Andningsträning förklarad – och var du provar det i Sverige

Vad är breathwork? Andningsträning förklarad – och var du provar det i Sverige

Breathwork är strukturerade andningsövningar i ledd form – allt från lugnande nervsystemsreglering till intensiva cirkulära sessioner. Här är skillnaderna mellan metoderna, vad forskningen faktiskt visar, och var i Sverige du kan prova.