Minutus Gym

Minutus Gym ligger i Lidingö C och erbjuder träning med fokus på Milonträning – ett maskinbaserat träningskoncept som är uppbyggt kring tidseffektivitet och enkelhet. Träningen är intuitiv och guidat upplagd, vilket gör det lätt att komma igång oavsett om man är van motionär eller helt ny på gymmet.

Tränarna finns på plats under passen och säkerställer att tekniken stämmer, vilket gör att du aldrig tränar ensam även om det inte är traditionell personlig träning. Miljön beskrivs som avslappnad och familjär, med ett långsiktigt hälsoperspektiv snarare än prestation i fokus. Utöver Milonträningen erbjuder studion medicinsk träning, individuell PT och PT i grupp.

Passar dig som vill ha en strukturerad och tidseffektiv träningsvardag med stöd av kunnig personal, och som uppskattar ett litet, personligt format framför ett stort anonymt gym.