88 Fitness Team
- Categoría
- Estudio de fitness
- Ubicación
- El Centro, Gijón
- Valoración
- 5.0 / 5 (27 reseñas en Google)
88 Fitness Team es un centro de entrenamiento personalizado situado en Gijón, especializado en programas adaptados a las necesidades y objetivos de cada persona. Su propuesta combina sesiones presenciales en instalaciones propias con opciones de entrenamiento online disponibles en cualquier momento, lo que permite una gran flexibilidad para los clientes independientemente de su disponibilidad o nivel físico. También ofrece planes nutricionales personalizados como complemento al trabajo físico.
El equipo está formado por profesionales titulados con formaciones especializadas en áreas como fisiología deportiva, biomecánica y nutrición femenina. Entre sus programas destacan los orientados a la ganancia de fuerza e hipertrofia, la tonificación, el bienestar general y la readaptación tras lesiones. Prestan especial atención al entrenamiento femenino, así como a colectivos con necesidades específicas como personas mayores o con enfermedades crónicas.
Dentro de su oferta de clases colectivas se incluyen actividades como zumba, urban dance y body pump, además de masterclasses temáticas y retos intensivos periódicos. El centro combina un enfoque cercano y personalizado con una metodología estructurada, orientada a resultados sostenibles a largo plazo.
Horario
Lun–Vie 09:30-20:00, Sáb–Dom Cerrado
Clases
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