Yoga Kwetu - Charleroi

Yoga Kwetu est un centre de yoga et de mieux-être installé avenue Albert 1er à Marcinelle, dans l'agglomération de Charleroi. Il est animé par Nathalie Ortiz, psychologue et professeure de yoga formée au yoga thérapeutique, et par sa fille Jeannine Rodrigues. Toutes deux ont suivi pendant quatre ans la formation de Philip Rigo, élève de Kausthub Desikachar, et enseignent le viniyoga, une approche progressive qui adapte la pratique à chaque personne.

L'offre comprend des cours collectifs d'une heure, notamment du viniyoga doux, du yoga sur chaise et un cours de vinyasa pour pratiquants avancés, répartis du mardi au samedi en matinée, en fin de journée ou en soirée selon les jours. Des cours individuels préparatoires, proposés le lundi et le vendredi sur rendez-vous, permettent de découvrir les bases avant de rejoindre un groupe ou d'ajuster les postures en cas de douleurs ou de limitations. Une séance de yoga thérapeutique personnalisée ainsi qu'un atelier consacré à la prévention et à la traversée du burnout complètent le programme. Des séances de yoga Nidra et de méditation sont également mentionnées.

Le centre loue par ailleurs plusieurs salles, dont la salle Prana de 36 m² pour 15 personnes et la salle Mitra de 20 m², à des praticiens indépendants du bien-être, ponctuellement ou de façon régulière. Les réservations de cours se font par téléphone ou par courriel.