Achalm-Yoga Barbara Mayer

Achalm-Yoga Barbara Mayer ist eine Yogaschule in Reutlingen, die seit 2015 von der zertifizierten Yogalehrerin Barbara Mayer betrieben wird. Das Angebot umfasst klassischen Yoga-Unterricht in Kursen, Yoga-Nidrā sowie Mantra-Singen. Die Kurse finden an mehreren Wochentagen statt, sowohl morgens als auch abends, sodass verschiedene Zeitpräferenzen berücksichtigt werden können.

Die Yoga-Kurse tragen das Prüfsiegel Deutscher Standard Prävention der Zentralen Prüfstelle Prävention und sind damit als Präventionskurse im Bereich Stressbewältigung und Entspannung anerkannt. Gesetzlich Versicherte können bei ihrer Krankenkasse einen Zuschuss zu den Kursgebühren beantragen. Barbara Mayer ist Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY/EYU) und hat sich zur regelmäßigen Weiterbildung verpflichtet.

Neue Interessierte haben die Möglichkeit, vor der Kursanmeldung an einer kostenlosen Probestunde teilzunehmen. Die Kurse laufen semesterweise, mit Herbstkursen ab September und einer Pause in den Schulferienzeiten. Ergänzend zum Präsenzunterricht stellt die Lehrerin Yoga-Videos und begleitende Übungsblätter online zur Verfügung.