AGMO

AGMO es un estudio de entrenamiento funcional ubicado en el barrio de Chamberí, en Madrid, especializado en calistenia aplicada al desarrollo de la fuerza y la condición física general. Su propuesta se basa en trabajar con el peso corporal como herramienta principal, combinando fluidez de movimiento con intensidad controlada en sesiones adaptables a cualquier nivel.

Cada clase sigue una estructura de tres fases diferenciadas: una fase de movilidad inicial de ocho minutos pensada para preparar el cuerpo, un bloque central de ejercicios de alta intensidad de treinta y seis minutos y una fase final de estiramiento activo de ocho minutos. Esta secuencia busca ofrecer un entrenamiento completo que trabaje tanto la fuerza como la recuperación muscular.

El estudio dispone de diferentes opciones de acceso: una clase de prueba a precio reducido, suscripciones mensuales con distintas frecuencias semanales y paquetes de clases para quienes prefieren mayor flexibilidad. Las reservas se gestionan a través de la plataforma Momence. AGMO se dirige tanto a personas que se inician en el entrenamiento funcional como a quienes ya tienen experiencia en calistenia.