Aikempo

Das Aikempo Dojo in Potsdam-Waldstadt ist ein kleines, inklusives Kampfkunststudio mit über 25 Jahren Geschichte. Im Mittelpunkt steht Shaolin Kempo, eine Kampfkunststil, der Elemente aus verschiedenen Martial-Arts-Traditionen vereint. Das Dojo versteht sich ausdrücklich nicht als wettkampforientiertes Angebot: Prüfungen und Turniere gehören nicht zum Programm. Stattdessen liegt der Fokus auf persönlichem Wohlbefinden, Freude an der Bewegung und gegenseitigem Respekt.

Ein besonderes Merkmal des Dojos ist sein Engagement für Barrierefreiheit und Inklusion. Rund die Hälfte der Mitglieder lebt mit einer Behinderung. Die Übungen lassen sich individuell anpassen, sodass Menschen mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen gemeinsam trainieren können. Das Angebot richtet sich ausschließlich an Erwachsene und ist ohne Vertragsbindung zugänglich.

Die wöchentlichen Trainingseinheiten finden jeden Mittwoch von 18:30 bis 20:00 Uhr im Haus der Begegnung (pad gGmbH), Zum Teufelssee 30 in Potsdam-Waldstadt, statt. Eine typische Stunde beginnt mit Yoga, kann Rückenschule oder Zirkeltraining beinhalten und schließt mit spielerischen Kampfkunstübungen ab. Gelegentlich fließen Techniken aus dem Qi Gong oder anderen Kampfsportarten ein. Der Unkostenbeitrag beträgt einen Euro pro Training, zahlbar vor Ort in bar. Eine Voranmeldung ist erforderlich.