Aikido Zentrum Aarau

Das Aikido Zentrum Aarau ist ein Dojo für die japanische Kampfkunst Aikido und liegt an der Rohrerstrasse 80 in Aarau, nur wenige Minuten vom Bahnhof entfernt. Seit 2022 wird es von Stefan Benz geleitet, der den 5. Dan trägt, seit mehr als drei Jahrzehnten Aikido in verschiedenen Stilrichtungen trainiert und seit rund 20 Jahren unterrichtet. Er arbeitet mit Anfängern, Fortgeschrittenen, Erwachsenen sowie Kindern und Jugendlichen. Neben dem Training für Erwachsene bestehen eigene Angebote für Kinder von 6 bis 9 Jahren und für Jugendliche von 10 bis 15 Jahren. Hinzu kommt Unterricht mit Waffen, namentlich mit Stab und Stock.

Für Neueinsteiger läuft jeweils ein Einsteigerkurs am Mittwochabend, der die Grundlagen des Aikido vermittelt. Vorab kann ein kostenloses Probetraining besucht werden, um einen ersten Einblick zu gewinnen. Ergänzend findet donnerstags Ki Yoga statt, und der Trainingsraum dient ausserdem als Ort für Contact Improvisation, eine moderne Tanzform mit Wurzeln im Aikido, mit wöchentlichem Kurs, Jams und Workshops.

Regelmässig werden Seminare und Samstagsstages mit Gastlehrern und dem Team des Dojos veranstaltet, etwa zu Themen wie Körperarbeit und Jo. Das Haus ist zu Fuss in etwa zehn Minuten und mit dem Fahrrad in etwa fünf Minuten vom Bahnhof Aarau erreichbar. Direkt vor dem Gebäude stehen Parkplätze zur Verfügung.