Akasha-Prana - Yoga & Breath

Akasha Prana ist ein Yoga-Studio in Düren, das sich auf einen modernen, bewussten Ansatz von Körperarbeit und Atempraxis spezialisiert hat. Der Name verbindet die Begriffe Akasha (Raum, Äther) und Prana (Lebenskraft) und steht für eine Praxis, die Bewegung, Atmung, Geist und innere Wahrnehmung miteinander verknüpft. Alle Kurse finden in einem festen Studioraum am Weidenpesch 11 in Düren statt.

Geleitet wird das Studio von Dr. Alexandra Greindl, die über mehr als 800 Unterrichtsstunden Erfahrung als Yogalehrerin verfügt. Ihre Ausbildungen umfassen unter anderem Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Mobility sowie Yogatherapie. Ergänzend ist sie als Buteyko-Coach ausgebildet, einem Atemverfahren zur bewussten Regulierung der Atmung. Der Unterricht wird gruppenadaptiv gestaltet, das heißt, die Lehrerin liest die individuellen Muster der Teilnehmenden und passt die Stunde entsprechend an.

Neben Präsenzkursen bietet Akasha Prana auch Online-Inhalte sowie einen Patreon-Kanal an. Für die Buchung wird das Eversports-System genutzt. Im Preismodell stehen eine Probestunde, Drop-in-Einheiten, Mehrfachkarten sowie verschiedene Mitgliedschaften zur Auswahl. Zusätzlich sind Gutscheine erhältlich.