AKS - Akademia Kształcenia Sportowego

AKS – Akademia Kształcenia Sportowego to klub sportowy działający w Legionowie, w którym zajęcia prowadzone są w sali wyposażonej w maty. Organizacja ma formę stowarzyszenia i obejmuje sekcje taekwondo olimpijskiego, kickboxingu, akrobatyki oraz boksu. Treningi są podzielone według wieku i poziomu zaawansowania, od grup dla dzieci w wieku 5–7 lat po zajęcia dla młodzieży i dorosłych od 14. roku życia.

W sekcji taekwondo funkcjonuje kilka grup: początkujące dla młodszych i starszych dzieci, grupa zaawansowana, grupa zawodnicza przygotowująca do turniejów krajowych i międzynarodowych oraz grupa techniczna bez walki sportowej, skupiona na kopnięciach, układach poomsae i tradycyjnych wartościach tej sztuki walki. Kickboxing i boks są prowadzone osobno dla dzieci od 9 do 13 lat oraz dla młodzieży i dorosłych, z połączeniem pracy technicznej, kondycyjnej i siłowej. Akrobatyka jest skierowana do dzieci w wieku 7–13 lat i obejmuje ćwiczenia rozwijające siłę, gibkość oraz prawidłową postawę. Na zajęciach dostępne są rękawice klubowe.

Kadrę tworzą czterej trenerzy: Karol Hołubowicz, wielokrotny medalista mistrzostw Polski i Europy w taekwondo, Anna Kędzierska, prowadząca akrobatykę, Konrad Skalski, odpowiedzialny za rekreacyjny kickboxing dla dorosłych, oraz Krzysztof Głowacki, były mistrz świata w boksie zawodowym. Składka członkowska wynosi od 200 do 350 zł miesięcznie w zależności od liczby sekcji, a rodzeństwo i członkowie rodziny mogą liczyć na zniżkę.