Aktiv Pro Gesundheit Rinteln

Aktiv Pro Gesundheit Rinteln e.V. ist ein gemeinnütziger Verein mit eigenem Fitnessstudio namens Go Sports in Rinteln. Das Angebot verbindet Gesundheitssport, Rehabilitation und Prävention unter einem Dach und richtet sich an Menschen jeden Alters — von Kindern bis zu Seniorengruppen.

Ein Schwerpunkt liegt auf Rehasport, der bei ärztlicher Verordnung und Krankenkassengenehmigung kostenfrei genutzt werden kann. Daneben gibt es Präventionskurse wie Cardio Aktiv, Pilates und Taiji/QiGong, die von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 Prozent bezuschusst werden. Für Kinder werden separate Rehasport-Gruppen dienstagnachmittags angeboten. Seit Anfang 2025 ergänzt ein Krav-Maga-Kurs das Programm. Das Geräteangebot umfasst unter anderem Vibrationsplatten sowie einen Gerätezirkel nach hydraulischem Widerstandsprinzip. Alle Kurse werden von ausgebildeten Fitness- und Präventionstrainern mit Zusatzqualifikation im Reha- und Funktionstraining betreut.

Der Verein ist dem Institut für Innovationstransfer der Universität Bielefeld angeschlossen und legt Wert auf individuelle Betreuung. Für jedes Mitglied wird nach einem Eingangs-Check ein persönlicher Trainingsplan erstellt, wobei stets auf gelenk- und wirbelsäulenschonendes Training geachtet wird. Die familiäre Atmosphäre des Studios soll den Einstieg in einen aktiven Lebensstil erleichtern.